Nacken-Schultern-Kopf 40

Beschreibung

Nackenschmerzen sind neben Rückenbeschwerden einer der häufigsten Gründe, weshalb Menschen eine Massage buchen. Ursächlich dafür können fehlende Bewegung, eine falsche Körperhaltung oder Verletzung, aber auch Stress sein. Eine Nackenmassage dehnt und lockert das Gewebe und kann so schmerzhafte Verspannungen lösen. Speziell gegen Kopfschmerzen kann eine Kopfmassage helfen. Dabei wird deutlich weniger Druck ausgeübt als beispielsweise bei einer Rücken- oder Nackenmassage. Der Masseur oder die Masseurin arbeitet sich vorsichtig mit den Fingerkuppen vom Haaransatz zum Hinterkopf vor. Kopfmassagen kannst du dir übrigens auch selbst geben – gehe dabei aber bitte sehr behutsam vor.